【HLP 朝活week 開催報告】

【HLP 朝活week】

2024年12月2日(月)~12月8日(日)の1週間、オンラインイベント「朝活ウィーク」を開催し、のべ約30人のStaffにご参加いただきました。

朝6:30~7:30の1時間を朝活タイムとして、朝型生活を習慣化し健康的な生活リズムを作ることを目的として開催しました。
朝活タイム中は、カメラ・マイクOFFで参加者それぞれが各々の時間を過ごすことができました。

ご参加いただいたStaffからは、
「有意義な時間を過ごせた。」
「朝、勉強するきっかけになった。」
とのご感想をいただきました。

このイベントが、参加者の方にとって自分の生活リズムについて考える機会となれば幸いです。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

文責:2024年度Healthy Lifestyle Project責任者