【SCOME】第4回 SCOMEカフェ 開催報告

11月30日(木)の22時より、第4回SCOMEカフェを開催しました！今回のテーマは「食べ物について語ろう！」でした。
普段参加者がどのような食生活を送っているのか、理想の食習慣や得意料理など、食べ物について多く語ることができました。普段摂取している食べ物や食習慣が、自分達の健康作りに直結していることを改めて実感することができたSCOMEカフェでした。
食習慣をより良くすることは、日常のQOLを向上させることにつながります。今回話し合った理想の食生活を意識して、これから過ごしていきたい思います。

文責：SCOME副責任者